Aula de Ballet com Mayda Riveiro - Básico III

Exercícios - Cia de Dança do Pantanal

Alongamento em casa - Cia de Dança do Pantanal

Sequência de Contemporâneo - Cia de Dança do Pantanal

Acordando o corpo - Professora Taiandi

Exercício Borboletinha (Básico I e II) Professores Taiandi e Erivaldo

Exercícios para os pés ( Básico I e II) Professores Taiandi e Erivaldo

Trabalhando os pés e alongamento em segunda posição de pernas

Exercício do Sapinho - Básico I e II - Professores Taiandi e Erivaldo

Aquecendo o corpo - Básico I - Professor Kelven Alex

Desafio - Básico I - Carrinho de Mão

Desafio - Básico I - Carrinho de Mão

Jogo do Espelho - Básico I

Alongamento para posterior da perna - Professora Taiandi

Dança da Laranja - Básico I

Desafio Escravos de Jó - Professora Taiandi

Alinhamento dos Pés

Atividade de Fortalecimento Muscular

Atividade para melhorar o Salto

Posições de Pés no Ballet - Professora Taiandi

Exercícios de Ballet - Professor Grey Araújo

Aula de Ballet - Coreografia I - Professora Mayda Riveiro

Desafio Battement Tendu - Professora Aline

Desafio Demi Plié - Professora Aline

Desafio da meia-ponta (Descobrindo os pés)